Diabest
  • ÚJ Diabest® Inozitol Komplex
  • A diabéteszes láb
  • Felmegy a cukrom
  • Mintaétrend
  • Hol kapható?
  • Szakmai anyag
  • Blog
  • Kapcsolat
  • Menu Menu

MÍTOSZOK ÉS LEGENDÁK FÖLDJÉN – Az 5 leggyakoribb tévhit a cukorbetegséggel kapcsolatban

2023.07.10./in Egyéb kategória/by diabest

Sajnálatos tény, hogy évről vére egyre több cukorbeteg él köztünk. A betegek számának növekedésével egyenes arányban nő azon „városi legendák” száma, melyeket sokan tényként kezelnek – olykor megnehezítve ezzel saját életüket is. Blogcikkünkben a cukorbetegséggel kapcsolatos mítoszokból és legendákból állítottunk össze egy kisebb válogatást – a teljesség igénye nélkül.

  1. tévhit: A 2-es típusú cukorbetegség a diabétesz enyhébb formája

Nem létezik olyan, hogy „enyhe” cukorbetegség! Sem olyan, hogy valaki „csak kicsit” cukorbeteg. Minden diagnosztizált diabétesz komoly betegség fennállását jelenti, mely kezelés és megfelelő kontroll nélkül súlyos komplikációkhoz vezethet!

  1. A cukorbetegeknek „daibetikus” élelmiszereket kell fogyasztaniuk

Édességek, sütemények, lekvárok stb- esetében még él a köztudatban a „diabetikus” jelző – annak ellenére, hogy már sem ezt, sem a „cukorbetegek is fogyaszthatják” feliratokat nem alkalmazhatják a gyártók a jelöléseken. Helyettük az alábbi szövegezésekkel találkozhatunk: „Cukormentes”, „Alacsony cukortartalmú”, „Hozzáadott cukrot nem tartalmaz”, „Csökkentett cukortartalmú”, „Csökkentett szénhidrát-tartalmú”. Ezekről érdemes tudni, hogy egyéb összetételükben (pl. zsírtartalmukban) nem különböznek a hagyományos élelmiszerektől.

Egy átgondolt, kiegyensúlyozott, cukorbetegek számára megfelelő étrend normál alapanyagokból is felépíthető. A szénhidrát-csökkentett, édesítőszert tartalmazó stb. élelmiszerek további hátránya, hogy általában drágábbak, és – amennyiben édesítőszereket (főként cukoralkoholokat) tartalmaznak – sok esetben okoznak emésztési zavarokat, hasmenést.

  1. A cukorbetegek nem sportolhatnak

A rendszeres testmozgás jótékonyan hat a szénhidrát-anyagcserére, és védelmet nyújt egyes szövődmények (pl. szív- és érrendszeri betegségek) kialakulása ellen is. Gondoljunk csak az úszásban kiemelkedően tehetséges Gary Hallra, aki 1-es típusú diabétesszel küzdve nyert a Sidney-ben rendezett olimpián két arany, egy ezüst és egy bronzérmet. Négy évre rá Athénban pedig még egy aranyat és egy bronzot.

Ugyanakkor cukorbetegség mellett van néhány speciális szempont, amire valóban figyelni kell – ezekről későbbi blogcikkünkben írunk majd. Sportolási szokásairól, terveiről egyeztessen kezelőorvosával!

  1. A cukorbetegek nagyobb eséllyel kapják el a náthát és szenvednek más betegségektől

Ez így nem igaz, ezt a tételt – így általánosságban – nem igazolja semmiféle kutatási eredmény. Valóban létezik azonban néhány olyan betegség, amely cukorbetegek körében gyakoribb, vagy amelyeknek lefolyása a cukorbetegség miatt más (pl. hosszabb, nehezebb), mint az átlag népesség esetében.

  1. Cukorbetegek nem vághatják le a saját lábkörmeiket

Nem igaz. A lábujj körmök a lábujjak védelmét szolgálják, ezért cukorbetegeknél fontos, hogy a lábujj körmeit a lábujjvég formájához igazítva vágjuk le. Nem lehet túl rövidre, egyenesre stb vágni – de ha a köröm követi a lábujjvég formáját, a vágást saját magunk is elvégezhetjük.

Bejegyzés megosztása
  • Megosztás Facebook
  • Megosztás Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Megosztás Pinterest
  • Megosztás LinkedIn
  • Megosztás Tumblr
  • Megosztás Vk
  • Megosztás Reddit
  • Megosztás emailben
https://diabest.hu/wp-content/uploads/2023/07/diabetes.jpg 400 600 diabest https://diabest.hu/wp-content/uploads/2021/11/Vector-Smart-Object-ai-1-300x131.png diabest2023-07-10 07:44:472023-07-26 13:01:22MÍTOSZOK ÉS LEGENDÁK FÖLDJÉN – Az 5 leggyakoribb tévhit a cukorbetegséggel kapcsolatban

Lapok

  • A diabéteszes láb
  • A dietetikus válaszol
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Blog
  • Diabest étrend
  • Diabest® Inozitol Komplex
  • Főoldal
  • Impresszum
  • Játékszabályzat – nyereményjátékok
  • Köszönjük!
  • Szív, szem, vese

Kategóriák

  • Egyéb kategória

Archívum

  • 2025. június
  • 2025. április
  • 2025. március
  • 2024. október
  • 2024. július
  • 2024. május
  • 2024. február
  • 2024. január
  • 2023. november
  • 2023. október
  • 2023. július
  • 2023. június
  • 2023. május
  • 2023. április
  • 2023. március
  • 2023. január
  • 2022. december
  • 2022. november
  • 2022. október
  • 2022. szeptember
  • 2022. augusztus
  • 2022. július
  • 2022. június
  • 2022. május
  • 2022. április
  • 2022. március

Impresszum | Adatkezelési tájékoztató | Kapcsolat

Impresszum | Adatkezelési tájékoztató | Kapcsolat

CUKORBETEGSÉG NYÁRONINZULINREZISZTENCIA – út a 2-es típusú cukorbetegség felé
Scroll to top

Weboldalunk működtetése során a felhasználói élmény növeléséhez, illetve a jobb kiszolgálás érdekében oldalunk “cookie”-kat használ.

ElfogadomElutasítomTovábbi információ

Cookie and Privacy Settings



How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refusing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

Privacy Policy

You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.

Adatvédelmi irányelvek
Accept settingsHide notification only