KRÓMMAL A STABIL VÉRCUKORSZINTÉRT
A króm fogyasztása jótékony hatású az inzulinrezisztenciában vagy cukorbetegségben szenvedők számára. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal (EFSA) szerint a króm részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében. A króm javítja az inzulin hatékonyságát a szervezetben, ezért korábban „glükóz tolerancia faktornak” is nevezték.
Ez a fontos mikrotápanyag az emberi szervezetben kis mennyiségben fordul elő, és a kor előrehaladtával ez a mennyiség tovább csökken. A növényi nyersanyagok krómtartalma függ a talajtól és az alkalmazott mezőgazdasági technológiától is, így az egyes alapanyagok pontos krómtartalma nehezen kalkulálható. A legjobb krómforrásnak tekinthető élelmiszerek a hüvelyesek, bazsalikom, brokkoli, erdei gombák, padlizsán, paraj, zöldbab, teljes kiőrlésű gabonafélék, belsőségek, tej és tejtermékek, tojássárgája, fekete bors – és a csokoládé.
A króm hasznosulása javul, ha C- és B-vitamin tartalmú élelmiszerekkel együtt fogyasztják. A magas cukortartalmú ételek – melyek fogyasztása szénhidrát-anyagcsere betegségben szenvedőknek amúgy sem ajánlott – viszont csökkentik a szervezet krómtartalmát.
A fent felsorolt alapanyagok tudatos szerepeltetésével egészséges emberek számára lehetséges a megfelelő krómbevitel étrendi biztosítása, pl. zöldbableves, pirított máj, gombaleves, csőben sült brokkoli, zöldséges párolt barna rizs formájában – de a lehetőségek sokszínűek.
A Diabest® filmtabletta napi adagja 120 µg krómot tartalmaz, ami az egészséges felnőtt ember krómszükségletének háromszorosa, ezáltal segíti a vércukorszint-problémákkal küzdők számára az inzulinrezisztencia mértékének javulását. A készítmény magas B-vitamin, illetve C-vitamin tartalma pedig elősegíti, hogy a filmtablettában lévő króm minél tökéletesebben hasznosuljon.